病情分析：
      你好，頭發細軟還脫發這種情況多考慮是有氣血不足引起的脫發癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點生發丸，養血生發膠囊等治療，多喝水清淡飲食多休息
      

      病情分析：
      你好，有可能營養不良，遺傳，皮膚病，腎虛等造成的，及時去醫院檢查治療。
      指導意見：
      營養均衡，堅持鍛煉身體，保持皮膚衛生了，多喝溫開水，不要熬夜，保持良好心態。
      

      病情分析：
      你好，發質的好壞與遺傳，個人體質，營養，環境等等因素有關。你說的腎虛是中醫的說法
      指導意見：
      平時注意飲食規律均衡，積極鍛煉身體，勞逸結合，可以補充微量元素和維生素來治療。也可以嘗試中醫藥治療。網絡咨詢僅供參考！
      
      以上是對“問下我頭發細軟還脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！