健康咨詢描述: 我最近心情不好。時不時就發脾氣。還沒事找事的想離婚,而且事過后還挺后悔,看見誰也不開心,看見誰也想發脾氣
你描述的狀況主要是抑郁癥狀伴發情緒不穩,抑是精神衛生專科疾病常見表現,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神科就診治療,可以輔助心理咨詢,平時保持規律作息,進行放松訓練改善情緒,避免勞累和壓力太大。
醫生我是不是有輕度的抑郁癥呀
你描述的符合抑郁癥狀,建議及時就診,遵醫囑規范治療。
病情分析:
您好,您出現這種心理狀態需要考慮,是什么原因引起的?
指導意見:
建議您首先需要改善心理狀態,可以適當的增加一些體育活動。尤其是戶外活動。培養興趣愛好,分散注意力。
醫生我是不是有輕度的抑郁癥
如果只是近期有這種情況的話。是不能考慮就是抑郁癥的。
指導意見:
您好,心情不好的時候發脾氣是正常的。但是發脾氣就想離婚或者自己覺得說出要離婚又后悔,好像您很糾結矛盾中。應該是發生了什么讓您有些迷茫,相信您這樣做一定有您的道理。這里是心理健康科,如果覺得需要可以找心理咨詢師談談。
以上是對“我最近心情不好。時不時就發脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,對于你的情況應該是有點輕度神經衰弱,建議你吃點谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的東西
指導意見:
建議你平時不要壓力過大,經常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好,是可以先治療的,目前你的癥狀的話是因為是情志性導致的癥狀的,是可以先疏肝解郁的治療的
指導意見:
建議是可以先給以中藥疏肝解郁的藥物積極的治療的,才是可以很好的緩解目前你的癥狀的
病情分析:
您好,根據你的描述患有心因性精神障礙,與精神壓力大思慮過度,家庭和環境等因素有關系。
指導意見:
建議是合理的作息時間,不要勞累,可參加適當的戶外運動,分散注意力。避免情緒引起心情緊張。及時專科就診,選擇合理的藥物,僅供參考。
病情分析:
你好,上午好,歡迎咨詢,很高興為您服務,是不是最近精神心理壓力過大呢,做過心理測試沒有
指導意見:
尋求正當的途徑宣泄情緒,夫妻間多溝通多交流,多換位思考。遇事不要,操之過急。想清楚再開口??梢栽囋囎谑弦钟糇栽u量表測試。
以上是對“我最近心情不好。時不時就發脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有做過心理測試
你可以試一下宗氏焦慮自評量表(SAS)和宗氏抑郁自評量表(SDS),操作很簡單的,上網搜一下,對照一下,看一下自己的情緒狀態
病情分析:
你好,根據你描述的情況,甲狀腺功能亢進會引起脾氣暴躁的。
指導意見:
根據你的情況建議注意休息,及時到正規醫院就診查一下甲狀腺彩超,甲功等,明確病因針對病因治療。
看見誰都不開心,看見什么事兒都不順眼,往往是自己看人看事的角度,過于單一,標準,過于刻板,腦子里有太多的應該和不應該,但是換個角度想,別人也有別人的應該和不應該的標準。要允許別人有他自己的標準。平時要多運動。多做自己喜歡的事情,不苛責自己,不追求完美!把關注點放到自己身上,以快樂為第一要務。
病情分析:
你好,你的情況多長時間了?平時經常出現這樣的情況嗎?以前有過這樣的情況嗎?
指導意見:
你好,你的情況考慮是植物神經紊亂的情況,建議適當補充維生素類,去維生素B6,維生素C等,注意休息,也可以用中醫藥的方法調理和治療,還可以采取針灸和按摩的方法調理治療。愿你健康快樂。
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