病情分析：
      考慮腰間盤突出壓迫神經引起的現象，會有腰腿臀部疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間坐，對于腰部熱敷緩解，必要時按摩牽引調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你好，通過你的敘述，現在最好把報告的照片發給我看看，
      指導意見：
      你好，通過你說的情況，現在考慮手術需要兩方面，一是片子檢查看看程度二還得看看癥狀，如果兩個都嚴重必須手術了
      

      病情分析：
      你好！根據你描述腰椎間盤突出，如果沒有嚴重的影響活動，并且不存在持續的疼痛，就可以考慮保守治療，保守治療能緩解癥狀。
      指導意見：
      建議適當功能鍛煉，避免劇烈活動，定期復查，避免受涼，可以外用膏藥，局部熱敷，希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“我是腰5椎1間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的突出還是比較輕微的，沒必要手術，現在繼續觀察就行了。定期復查。
      指導意見：
      建議可以做做推拿理療，平時不長期彎腰，不提取重物，適當注意休息。定期復查。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答，根據你提供的這種情況來看，你的腰椎間盤突出需要治療一下。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免久坐和過勞。局部可以熱敷，外敷活血化瘀止痛膏藥，配合針灸，按摩和理療。可以口服腰痛寧或者腰痹通膠囊進行治療。如果保守治療無效考慮手術。希望我的回答能夠對你有所幫助。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，很高興為您解答。根據您的描述，您的腰椎間盤突出癥已經確診。
      指導意見：
      指導意見：一般情況下，腰椎間盤突出癥的治療，不考慮手術治療，手術治療風險大，并且容易復發，所以建議您可采取中西醫結合治療，配合針灸推拿按摩理療治療，注意休息，勞逸結合，避免長時間站立及長時間單一姿勢，臥硬板床。祝您早日康復！