經常失眠，初步考慮是睡眠障礙，焦慮癥或抑郁癥等。焦慮癥會讓人煩躁不安，多思多慮，抑郁癥會出現情緒低落，興趣減退，活動減少等，大多伴有失眠，睡眠障礙，可以進行焦慮抑郁量表檢測，來進一步判斷明確。
      

      失眠建議體育鍛煉，調整不合理的工作方式，改善緊張狀態、緩解精神壓力。安靜、溫濕度適宜的睡眠環境，睡前喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂，睡前不做劇烈運動等。忌食肥膩類、脹氣類、辛辣刺激食品。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，考慮一般失眠不好都容易引起的。
      指導意見：
      建議你這種情況可以多注意休息，可以服用一些治療失眠的藥物，觀察看看。祝你健康。
      
      以上是對“眼睛下有條白線怎樣去除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是你睡眠不足熬夜失眠引起的眼袋的癥狀
      指導意見：
      建議，保持充足的睡眠，你可以口服安神補腦液治療，配合甲鈷胺片治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復