你的情況是應該屬于胃病的，建議：最好去醫院做個胃鏡的檢查。另外，忌食寒涼和辛辣刺激的食物。多注意保暖，做息和飲食都要注意
      

      指導意見：
      凌晨四五點會身體冒汗、悶熱，白天會感覺眼花，無神，困乏等癥狀，也可能與您的生活不規律有關，盡量三餐準時吃，也可能有夜間低血糖，慢慢調整，盡量一日三餐規律進食
      

      根據上面提供的情況，我覺得你一個是上夜班，吃飯不好，第二個，吃冰箱的火龍果，泡面，這種情況可能刺激了胃腸道導致胃腸感冒。
      
      以上是對“大概是1號的時候開始出現這種情況的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胃脹氣，惡心嘔吐表現，估計跟飲食不爽有關系，有時口感好，但胃不適。
      指導意見：
      植物神經失調的可能，多飲水，休息好，放松精神壓力，保持良好心情，飲食規律合理，多鍛煉，保濟丸服用看看。