病情分析：
      您好，看以上所述，眼睛近視散光，佩戴眼鏡就能恢復提高視力的。
      指導意見：
      避免視疲勞，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，注意休息，做眼睛保健操，就能降低度數的，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，真正要降低度數的話那么得通過手術的方式的。不是隨便吃點什么或者什么方法就可以的。
      指導意見：
      注意你現在要預防近視繼續加深。主要還是平時要注意用眼衛生，平時多吃點胡蘿卜，打打兵兵球羽毛球有利眼睛健康。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述情況，現在最好的方法就是不要經常玩電腦，因為輻射太大。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，可以買個防輻射的眼睛，而且盡量工作一會就會出去眺望一下。
      
      以上是對“雙眼近視400度，有散光”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      近視一般都是軸性近視，是因為眼球增長引起的，所以想讓它自己變短是不可能的
      指導意見：
      所以建議平時科學用眼，適當看遠休息，長時間看近容易出現眼疲勞，加重近視的發展，度數方面能夠控制進展已經很不錯了
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是長期用眼過度導致，需要杜絕吃油炸、肥膩的食物，吃些清淡的食物。
      指導意見：
      調整心態，吃些富含維生素A的新鮮的蔬菜、水果。每天堅持適量運動鍛煉，切記不可以暴飲暴食，需要到綠色植被多的地方進行久待。
      

      病情分析：
      你好，現在已經近視了要治療要降低度數就得通過手術如準分子激光手術治療來達到目的的。
      指導意見：
      沒有其他很好的方法的。你的情況現在24歲了一般視力會比較穩定了。主要是你自己要注意用眼衛生才行。