病情分析：
      過度手淫，會(huì)影響你的身體健康和生長發(fā)育的受限，要及時(shí)進(jìn)行控制和戒除手淫，
      指導(dǎo)意見：
      可以恢復(fù)的，現(xiàn)在你正處于生長發(fā)育階段，恢復(fù)也會(huì)比較快，平時(shí)要減少刺激性圖片或者視頻
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況應(yīng)該是比較常見的問題，目前來說應(yīng)該平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，然后分散注意力
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議你最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看脾虛，腎虛的問題，然后慢慢修養(yǎng)就行了
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述考慮是過度手淫導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)象，建議改掉這種習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣，不熬夜，多做戶外運(yùn)動(dòng)，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對(duì)頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時(shí)多做頭部按摩，配合使用黑樂雅效果更好。促進(jìn)頭部血液循環(huán)，有利于頭發(fā)生長。
      
      以上是對(duì)“我手淫一天1至3次，現(xiàn)在上學(xué)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！