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有問必答網兒科矮小癥 → 醫生像我這種情況還能不能長高

醫生像我這種情況還能不能長高

男 | 16歲 2017-11-06 17:21:30 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生像我這種情況還能不能長高,腿的骨骺線快閉合但還沒閉合今年16,請問還能再長多少厘米


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醫生回復區

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫師 擅長: 感冒,發熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網友:41136稱贊:4
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2020-08-29 11:08:25 我要投訴

      你好,根據你描述的情況和發來X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前,通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高。每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足的睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持就有機會長得更高。應該能長高3到5厘米左右,加油。
      

張利勇
張利勇 揚州市中醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,骨質疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風 幫助網友:35028
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2017-11-06 17:31:42 我要投訴

      你好可以長高,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,飲食要充足,有營養,多吃雞蛋,奶類,豆類,芝麻核桃,牛肉瘦肉魚。動物肝臟,多鍛煉身體。
      

劉宏新
劉宏新 威縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 闌尾疾病,腹股溝疝,乳腺疾病,泌尿生殖系疾病。 幫助網友:34303稱贊:2
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2017-11-06 17:31:52 我要投訴

      按照你目前提供的圖片以及病史來看,骨垢線沒有完全愈合,還有一定的生長空間,這種情況下,建議多參加一些體育活動,對于骨骼的生長是有很大的幫助的,至于能生長多少厘米這事不太好預測的。
      
      以上是對“醫生像我這種情況還能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農場醫院   主治醫師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結 幫助網友:30176稱贊:106
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2017-11-06 17:32:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的描述情況要注意的圖示局部模糊不清沒有參考價值。
      指導意見:
      一般來說,你的年齡在青春期還是有發育的機會的。每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。
      

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網友:25463稱贊:29
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2020-09-11 16:41:08 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素,主要還是靠父母的遺傳和生長激素,或者是營養狀態
      指導意見:
      片子顯示還是有長高的可能性的,具體長高多少公分這個還不好說,平時應該增強營養和適當的運動
      

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