你皮膚的這個情況，最好能發個圖片我看一下，建議你口服皮膚病血毒丸，配合祛風止癢顆粒，外用復方樟腦乳膏外涂牛羊肉，海鮮類食物不要吃就可以了。減少皮膚使用激素
      

      根據你提供的病史分析，患有牛皮癬幾年，一直不嚴重，但是一到秋冬季節就容易復發，牛皮癬是一種慢性炎癥性疾病，發病原因不清楚，頑固難治，容易復發，一般夏季加重，冬季減輕，建議進入秋冬季節，進行適當的體育鍛煉，加強體質，避免上呼吸道感染，不要吃魚蝦海鮮，牛羊肉，辛辣性食物，不要飲酒。
      

      牛皮癬患者在秋冬季要多喝水，少喝飲料，多喝水可以有效的去除體內的有害物質。患者也可以多喝一些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，多吃一些富含水分的水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是牛皮癬患者補充水分的重要手段。
      
      以上是對“秋冬季節牛皮癬如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬患者在秋冬季洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。少吃上火食物,刺激性食物應該少吃，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。