指導意見：
      你好，可能是白天精神壓力大，焦慮，神經衰弱等等，都有可能。建議還是規律作息，保持良好的生活習慣，睡前可以適當吃點谷維素，或者適當輕微運動，有助于緩解神經，快速入眠，提高睡眠質量。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發病原因復雜，主要與遺傳因素相關。建議到精神衛生專業機構咨詢診治，規范治療，平時保持規律作息，及時疏導不良情緒，睡前進行一些放松訓練緩解情緒，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，也不排除是神經衰弱引起的。
      指導意見：
      你不要過于擔心的，建議你在當地找一位有資質的中醫，開幾副中藥進行調理治療的。
      
      以上是對“嚴重失眠癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，根據您的描述，您是明顯腎陰虧虛導致失眠癥狀。
      指導意見：
      您好患者朋友，通過您的描述，建議您注意休息保暖，多吃大棗枸杞山藥，配合口服夜寧顆粒治療。
      

      您好，根據您的描述，上述不適癥狀大多考慮跟睡眠不足有關，建議您盡可能調節壓力，勞逸結合，適當運動，必要時在醫生指導下服用鎮靜催眠藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你有失眠，頭暈乏力，注意力不集中等不適癥狀。
      指導意見：
      建議，你可能由氣血不足引起，首先要有良好的生活習慣，少喝酒和抽煙，避免熬夜，吃清淡飲食，經常惡心氣短，應該去醫院檢查一下。
      

      失眠即睡眠失常。表現為入睡困難，斷斷續續不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節奏被打亂，睡眠環境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥的話，產生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。
      
      以上是對“嚴重失眠癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！