病情分析：
      減肥需要科學的方法，少食多餐多運動，多參加體育鍛煉
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，不要吃或者少吃面食肉食，規律作息，多注意休息，避免熬夜
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，您的體重偏胖，減肥需要制定科學合理的方式，然后堅持執行！
      指導意見：
      建議您可以通過控制飲食加上鍛煉來逐步實現健康減肥，不要迷信偏方，也不要過量服用瀉藥！平時飲食要均衡，不要過食油膩食物！祝您身體健康，早日康復。
      

      指導意見：
      肥胖的病因是很多的，如勞累，飲食習慣，熬夜以及個人的體質等有關的，對健康危害是很大的，減肥是需要有毅力和時間的，是需要長期的堅持的，適度的飲食控制和堅持鍛煉是最好的減肥方法
      以上是對“我12歲，身高150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的體重和你的體型身高沒有什么問題。如果你想科學減肥的話，建議你從飲食和運動兩方面著手。
      指導意見：
      飲食方面少吃油膩，含脂肪高的食物，飯后半小時多參加體育活動，比如爬山騎單車效果都不錯。
      

      病情分析：
      你好，如果要減肥的話，是需要合理的控制飲食，并適當的體育運動的。
      指導意見：
      一日三餐的話，每頓飯八分飽就可以，晚飯不要吃的太晚，每天能夠堅持有氧運動至少40分鐘以上。

      你這個情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的可以喝點中藥進行治療。建議你平時注意忌食生冷油膩等食物。平時管住嘴邁開腿多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照體重指數來計算，你的確超重了四斤！
      指導意見：
      所以你需要減肥，減肥的方式最科學最有效的就是運動減肥，建議你每天跑步減肥，每天跑步1個小時，堅持下去，有利于身體健康！
      
      以上是對“我12歲，身高150”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      十二歲正是進入青春發育期，身體需要很多的營養來滿足發育需求
      指導意見：
      這個體重不算太胖，可以控制，平時不要吃太多的零食，每次飲食控制住飯量，每天多做運動
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述情況，你的身高150，你的體重110，是偏重的。
      指導意見：
      你現在處在青春期，是長身體的時候，建議你可以適當控制飲食，主要還是多運動。
      

      病情分析：
      你好，人體攝入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想減肥，必須控制熱量的攝入，增加熱量的消耗。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產品波顏婷美體霜，減肥效果會更好。