你好，牛皮癬平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，注意不要吃油膩辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，規律的飲食，作息時間，建議使用他克莫司，必要的時候建議最好還是盡快去醫院皮膚科檢查治療。
      

      指導意見：
      你好，牛皮癬患者平時多吃豆類，谷類，水果，牛奶和綠葉菜及含有維生素B的食物瓜果蔬菜，平時補充維生素B1或21金維他對病情恢復有一定輔助作用，牛皮癬患者忌吃如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，減輕壓力，避免精神緊張，保持每天心情舒暢，積極配合治療。
      

      你好，牛皮癬患者日常食物可以吃豆類及其制品和乳制品中含有大量的優質蛋白質，不飽和脂肪酸，鈣和維生素B，煙酸等。瘦肉和其他動物性食品富含優質蛋白質，脂溶性維生素和礦物質，有助于補充植物蛋白中賴氨酸的不足。牛皮癬患者忌羊肉，牛肉，深海海鮮，很容易誘發牛皮癬的發生或加重。
      
      以上是對“如何飲食對于牛皮癬是有益的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      建議患者平時應多食富含維生素C、維生素A、及維生素E的食物，如新鮮綠葉蔬菜、番茄、胡蘿卜、豆類、谷類和各種水果等。有利于緩解病情和皮損的康復。建議盡量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鮮等可誘發或加重銀屑病的食物，少食辛辣刺激性食品或過敏性強的食物。