你好，眼睛跳一般是由于眼睛疲勞，眼肌痙攣引起，所以平時一定要保證休息，不要熬夜，盡量少看手機電腦，建議可以用毛巾熱敷，輕輕按摩，能幫助緩解癥狀，平時飲食盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，一定要保證休息，保證睡眠充足。
      

      指導意見：
      從以上的情況分析，表現為一側眼瞼出現抽動感持續數次，個人分析需要考慮可能為平滑肌痙攣，一般如果短暫性的發作不需要過度擔心，注意放松慢慢會有好轉
      

      病情分析：
      您好，按照您的情況，您這應該是上火刺激來造成的局部不適的癥狀
      指導意見：
      建議您去正規的醫院檢查治療注意日常的用眼衛生，建議您不要吃辛辣的食物，多喝水，建議您日常使用甘草片｛中藥甘草切片｝泡水喝，這樣有助與您這炎癥的慢慢消失，建議您局部使用氧氟沙星滴眼液來進行局部消炎緩解局部不適
      
      以上是對“我剛才左眼跳了很多下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述要考慮是眼睛強光刺激或者疲勞用眼后導致眼神經痙攣或者肌肉痙攣的可能。
      指導意見：
      建議：注意休息，避免強光刺激，使用消炎的滴眼液治療，局部給予按摩和熱敷，如果效果差，需要到醫院眼科進一步檢查，明確后再對癥治療。