引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面也與軀體因素有關，例如年紀大，體質差，或者會有原發病。建議保持平常心態，嚴重者需要在醫生的指導下用藥治療。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，患者目前的情況，可能是腦供血不良引起的。
      指導意見：
      建議你帶領患者到正規醫院的心血管內科就診，積極配合醫生的檢查和治療，平時要做好患者的生活護理，避免出現意外。
      

      病情分析：
      你好，歡迎咨詢，周末愉快，之前有沒有做過顱腦CT等腦部檢查
      指導意見：
      建議先去神經內科進行一下詳細檢查，排除一下器質性方面的問題，之后可以再考慮是不是神經性心理性的作用，老年性的精神障礙等等，可以對癥處理一下，建議您養成良好的睡眠習慣，睡前可以用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松心情。不要喝濃茶咖啡不要劇烈運動，可以喝杯熱牛奶加點蜂蜜，吃個香蕉等有助于睡眠的食物。可以喝點含有酸棗仁的小米粥，保持睡眠環境的安靜，空氣的清新。有困意就上床，順其自然。實在緩解不了，可以試試藥物輔助睡眠。，
      
      以上是對“睡眠較差。每天不停地咬牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！