尊敬的患者朋友您好，根據您提供的信息，我不建議您減肥，因為您還在長身體階段，減肥會造成身體營養不良影響身體發育遲緩或發育成熟過剩。
      

      病情分析：
      你好，青春發育期的孩子，最好的減肥方法就是控制飲食，增加體育鍛煉。
      指導意見：
      青春發育期的孩子，最好的減肥方法就是控制飲食，增加體育鍛煉。油膩油炸食物和零食一定要少吃，多吃魚蝦雞蛋。記住，一定要堅持運動。
      

      病情分析：
      像這種情況，大多數減肥需要進行一些進行飲食的控制才可以的。
      指導意見：
      可以適當的進行一點運動，加上飲食的控制，這樣的話效果會比較好一點的這種情況。
      
      以上是對“我想減肥，越快越好，可我是未成年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，
      指導意見：
      注意多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，并且需要堅持，多喝水，多吃水果和蔬菜,減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
      

      病情分析：
      你好，13歲正處于身體發育的時候，減肥是一個過程，不可能一蹴而就的，貴在堅持，快速的減肥很容易反彈，要以健康有效的方式為前提。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產品波顏婷美體霜，減肥效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。