你好，手握拳疼痛的原因很多，比如風濕、腱鞘炎、關節炎等，建議你到正規醫院查明原因，對癥治療。平時注意休息，避免勞累，關節部位注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      您好，考慮您這是手關節炎癥的問題，也可能是血脂不好供氧供血不好的原因
      指導意見：
      這樣的話可以去醫院骨科檢查一下，也可以化驗一下血脂，確診原因后再對癥治療
      

      病情分析：
      你好受過傷嗎？多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛，手指伸屈活動自如嗎？
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是受涼或勞損引起的狹窄性腱鞘炎，建議搞搞熱敷，外用，扶他林軟膏，必要時，可以局部封閉
      
      以上是對“我的手握一下手便疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！