你好，根據你所描述的情況，來月經是可以洗澡的，但要注意洗澡的時間和洗澡的水溫，一般洗澡不要超過半小時，水溫不要過低，也可以涂抹沐浴露的。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，月經期間可以進行淋浴，洗頭發，只要水不是特別涼就可以。
      指導意見：
      我給你的建議是，月經期間注意腹部保暖，不要接觸涼水，不要吃生冷的食物，也可以用沐浴露和洗發水進行清潔工作
      

      病情分析：
      你好，如果來月經了，這個時候是不建議洗澡的，等月經干凈后再洗吧。
      指導意見：
      可以洗頭，把頭發洗干后用吹風機吹干，別著涼就可以了。如果著涼了，容易引起痛經。
      
      以上是對“我想問一下來例假時可不可以洗澡洗頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經期間的話可以洗頭，也可以淋浴洗澡，但是要注意保暖，別受涼了，
      指導意見：
      是不能盆浴的，以防引起感染，可以用沐浴露不要緊的，一定要做好保暖措施，以免受涼，
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，來例假的時候是可以洗澡洗頭的！
      指導意見：
      建議你不要洗池子澡，別受涼！這個一般是沒有關系的，例假期間注意會陰衛生！
      

      病情分析：
      月經期間最好還是不要洗澡和洗頭，以免導致月經不調，多休息為好
      指導意見：
      注意飲食營養，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的食物為好
      

      病情分析：
      月經期間是可以洗頭洗澡的，只是要注意使用淋浴，不可以坐浴。
      指導意見：
      洗頭洗澡后及時擦干，避免受涼感冒。月經期間注意休息，適當運動。注意個人衛生。
      
      以上是對“我想問一下來例假時可不可以洗澡洗頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的情況分析在經期是不能著涼的，洗澡洗頭的話要注意保暖，不能用盆浴。
      指導意見：
      經期要注意腰腹部保暖，避免著涼，在飲食上也要多喝熱水熱湯，少吃冷涼的食物，這樣對身體比較好，要是著涼，會導致停經的。
      

      病情分析：
      月經的時候洗澡洗頭是沒問題的。受涼，盡量淋浴不要泡澡。
      指導意見：
      洗澡的時候涂沐浴露是可以的。洗完澡以后要盡量保暖。防止受涼。不能陰道灌洗。
      

      病情分析：
      來月經期間不建議洗澡。尤其是月經量多的時候。這樣容易導致月經量少，或者是不來。
      指導意見：
      等月經完全干凈，以后可以洗澡坐浴。少吃辛辣和，過涼的食物。以免導致月經不正常。
      

      病情分析：
      你好，來月經時是可以洗頭洗澡的，但是要洗淋浴，不要洗盆浴，而且水要熱一些，洗后迅速擦干，不要著涼感冒。
      指導意見：
      洗澡的時候也可以使用沐浴露，但是注意，沐浴露不要流入陰道內，以免刺激陰道黏膜。祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，例假期間可以淋浴，但最好不要盆浴。
      指導意見：
      月經量最多的兩天還是不建議你洗澡，但頭發可以洗，月經期間注意外陰部的清潔，勤換護墊，少吃生冷，辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，來了例假可以洗澡洗頭，但要淋浴，不要坐浴的，可以涂沐浴露，但不要涂會陰部
      指導意見：
      建議你在月經期間注意個人衛生，勤換衛生巾，保持外陰清潔，多注意休息，別著涼
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述看，你正好處于青春發育期，經期有血，子宮口內外相通，容易感染的
      指導意見：
      建議，保持外陰清潔，注意經期衛生，還有，經期盡量避免生冷辛辣類的食物，避免過度鍛煉，以免影響月經
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，來例假時是可以洗頭和洗澡的，可以涂沐浴露。
      指導意見：
      建議洗頭和洗澡時水的溫度要適中，經期機體抵抗力下降，用冷水會造成感冒，而且洗澡要淋浴，禁止盆浴。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，月經期可以洗澡洗頭，淋浴，注意會陰部位的清潔衛生，保暖。
      指導意見：
      注意休息，避免緊張勞累壓力過。規律的生活方式，忌食辛辣刺激性食物，避免劇烈運動。