根據你的描述，最近感覺兩只手在握拳的時候有酸脹的感覺，由于最近性生活比較頻繁，有可能是過度勞累導致的。應該注意休息，避免過度勞累和精神緊張，性生活應該有一定的規律性，不能過于頻繁，不然會對身體造成一定的傷害，飲食應該清淡，可以多攝入新鮮的蔬菜及瓜果，尤其含微量元素豐富的雜糧類食物，這樣有利于身體健康。
      

      根據你說的情況來看考慮是有神經根型頸椎病引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖休息，避免受涼，頸部多熱敷一下，可以口服點神經營養藥物治療一下
      

      病情分析：
      你好，如果握拳后手部無力，局部麻木、癢不適，則應該排除腕管綜合癥等導致神經受壓的可能，
      指導意見：
      建議去正規醫院手外科就診，進行肌電圖等檢查，如果確診為腕管綜合癥的話，則口服非甾體類止痛及維生素B類神經營養藥物，病情嚴重則進行手術根除。
      
      以上是對“21歲，女，握拳時手部感覺酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據您所說的這種情況考慮，活動過度，局部肌肉拉傷，寒冷刺激有一定關系。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，應當做好保暖措施，避免受涼勞累，可以考慮去當地醫院康復理療科，結合具體情況進一步處理。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，因此肌肉失去營養滋潤，不通則痛，因此疼痛，活動受限
      指導意見：
      建議給于針灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并給活血化瘀止痛藥物如舒筋丸治療，并避風寒