病情分析：
      你好，是有遇到什么樣的困境嗎？這個世界還是美好的，要積極陽光的
      指導意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      其實我們身邊有很多美好的東西和事物，只要我們有耐心去發現，去尋求。
      指導意見：
      放松心情，與大自然親密接觸，去到我們不熟悉的地方換換環境，體驗一下他們的風土人情，治愈系。
      

      病情分析：
      你好！從你的癥狀描述考慮你活在幻覺中，這個世界很真實。
      指導意見：
      因為你一頓飯不吃餓得慌，你還感覺不到它的真實嗎，所以從自己的世界走出來，相信這個客觀世界。
      
      以上是對“我總感覺這個世界不是真的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      歡迎咨詢，周末愉快，很高興為您服務，是不是最近是心理壓力過大了。
      指導意見：
      建議可以做一下心理量表測試，宗氏抑郁自評量表，英文簡寫SDS。如果咱平臺上您找不到，可以上網搜一下，操作很簡單的。對自己的情緒做一個初步的了解和判斷