有頸椎病注意椎間盤突出壓迫了硬膜囊，這種情況需要根據臨床癥狀來判斷的，如果臨床癥狀不是特別嚴重，經過休息口服藥物治療配合物理理療治療能夠緩解的話，這樣就可以避免手術的。
      

      病情分析：
      您的情況頸椎病，主要跟長時間伏案工作、活動少、勞累等情況有關。
      指導意見：
      注意休息、保暖，避免長時間對著手機或電腦，平時可以結合針灸理療、電療等緩解不適，必要時手術治療即可
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答桌面的問題，從你上面的描述上來看，你的癥狀還不是很原重
      指導意見：
      你的這種情況，建議你不需要太擔心，可以考慮用，保守的治療方法，可以自己按摩。或者是用熱鹽包外敷。
      
      以上是對“老師，我28，得了頸椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。你患有頸椎病。平時要注意保養。
      指導意見：
      建議你注意休息不要勞累。少上網少低頭。注意保暖以免受涼加重。給予理療按摩及熱敷。