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怎么樣瘦屁股和大腿,運(yùn)動(dòng)型

女 | 12歲 2017-11-03 23:33:00 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎么樣瘦屁股和大腿,運(yùn)動(dòng)型,吃了胖,喝水胖

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車衛(wèi)平
車衛(wèi)平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺內(nèi)感染,肺心病,冠心病,腦 幫助網(wǎng)友:113
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2017-11-03 23:34:01 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況和自身體質(zhì)基因也有關(guān)系的,關(guān)鍵還是控制飲食
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意休息,不要太勞累熬夜,建議加強(qiáng)鍛煉就好的,必要時(shí)配合中藥調(diào)理看看的
      

武俠
武俠 濟(jì)南市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙髓炎,牙齦炎 幫助網(wǎng)友:878稱贊:1
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2017-11-03 23:34:39 我要投訴

      病情分析:
      感覺你的表述是想瘦屁股和大腿。但是不知道該怎么處理。
      指導(dǎo)意見:
      給你的建議是可以通過(guò)健身來(lái),瘦大腿和屁股。通過(guò)特定的動(dòng)作專門健身,大腿和屁股。
      

孫明勝
孫明勝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性胃腸炎,胃潰瘍,12指腸潰瘍,慢性腹瀉,心肌 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:1
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2017-11-03 23:34:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議每天堅(jiān)持體育鍛煉,提高身體免疫力,盡量少吃油膩的食物。
      指導(dǎo)意見:
      你可以去舞蹈學(xué)校,鍛煉身體。平時(shí)不要節(jié)食,那樣會(huì)傷害身體的,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食。
      
      以上是對(duì)“怎么樣瘦屁股和大腿,運(yùn)動(dòng)型”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡秀梅
胡秀梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2017-11-03 23:34:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高體重多少,要結(jié)合身高體重具體看下,不是每個(gè)人的身材都是一樣的哦
      指導(dǎo)意見:
      主要是結(jié)合身高體重看下具體胖瘦情況才好針對(duì)性,若是喝水都容易胖一般是虛胖
      

郭晨光
郭晨光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事內(nèi)科臨床工作十多年,主要是支氣管炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:62173稱贊:118
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2017-11-03 23:35:40 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況還是體質(zhì)肥胖導(dǎo)致的脂肪過(guò)多,這種情況可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉浚?jīng)常鍛煉才能夠達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)不要長(zhǎng)期久坐,可以經(jīng)常爬爬山,這樣就可以使自己的脂肪變成肌肉,就會(huì)變得緊致,就會(huì)變小。
      

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