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有問必答網心理健康科 → 可能是因為小時候家庭經歷吧

可能是因為小時候家庭經歷吧

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2017-11-03 19:46:52 13人回復 來自

健康咨詢描述: 可能是因為小時候家庭經歷吧,爸爸媽媽總是吵架甚至打架,以至于現在我結了婚有了孩子也容易發脾氣,大喊大叫動手,控制欲強,有時候孩子都嚇一跳,我該怎么學會控制情緒呢

醫生回復區

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網友:166117稱贊:5787
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2017-11-03 19:50:08 我要投訴

      指導意見:
      你的這種情況應該先檢查個甲狀腺功能的,排除甲亢所致,加強容易誘發情緒失控的,如果是甲亢所致,可以用賽治等藥物治療的,如果沒有甲亢,在情緒激動的時候,做深呼吸,多可以改善的。
      

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網友:8015稱贊:23
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2017-11-03 19:48:13 我要投訴

      病情分析:
      每個人都會有不如意的時候,與朋友多溝通交流,把心里的話說出來,轉移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運動上面,不要長期處在同一個環境中,學會控制和調整自己的心態。
      指導意見:
      如果嚴重影響生活,脾氣大,情緒不穩定,睡眠不好,等情況建議去心理門診就診檢查一下,做心理量表測試,可以通過專科醫生治療改善過來。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-11-03 19:49:29

      病情分析:
      這種情況應該去學習,上專業培訓班,專業父母需要培訓5天
      指導意見:
      教練級父母需要培訓9天,導師父母需要培訓14天,也可以網上買書就可以了呢。
      
      以上是對“可能是因為小時候家庭經歷吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖金英
肖金英 醫師 擅長: 不育癥,月經失調,輸卵管妊娠,功能失調性子宮出血 幫助網友:17968稱贊:15
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2017-11-03 19:50:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前對小孩子發脾氣控制欲比較強,跟之前的家庭關系也十分密切的聯系。
      指導意見:
      你好,根據你說的情況,控制情緒。首先要從之前的那種不良的家庭關系走出來。要從這種陰霾走出來,要靠自己的毅力。你要努力學會想開,有時候要學會退一步海闊天空。努力改善夫妻之間的關系,與子女的關系。另外適當的多參加一些社交活動,與他人進行溝通,去學習他人的營造家庭和諧的辦法。吸收他人的優點。
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-11-03 19:50:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量多看看心理方面的書籍改善自己的性格及脾氣。
      指導意見:
      平時盡量多和孩子加強溝通交流,對待孩子要有耐心細心,發脾氣前盡量默數10個數字,平時可以通過傾訴,運動等宣泄不良情緒。

2017-11-03 19:51 ask81488388cv 追問

醫生,心理方面的書有具體的名字嗎?

2017-11-03 19:56醫生回答:

比如心理醫生,人性的弱點,如何控制情緒等等,盡量選擇適合自己。

王騫
王騫 醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網友:158219稱贊:19294
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2017-11-03 19:51:32 我要投訴

      病情分析:
      這是可能不良刺激,都是環境因素導致的可能性很大,要注意,
      指導意見:
      你這個情況基本可以及時看醫生指導一下基本可以繼續多溝通,互相理解都是很重要的。
      

月暖銷殘霜
月暖銷殘霜 醫師 擅長: 中西醫結合治療肺癌,胃癌,結直腸癌,乳腺癌等病種。 幫助網友:1514
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2017-11-03 19:51:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您提供的信息,您的性格受原生家庭影響比較多,但是能意識到自己的問題就是改正的第一步。
      指導意見:
      建議您平時跟孩子說話時盡量注意聲音小一些,如果意識到自己要發火就離孩子遠一點,冷靜之后再跟孩子交流,慢慢找到跟孩子交流的正確節奏。
      
      以上是對“可能是因為小時候家庭經歷吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玉雙
李玉雙 泊頭市中醫醫院   三級檢驗師 擅長: 擅長化驗結果的解讀分析,免疫結果的解答分析。 幫助網友:6891稱贊:4
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2017-11-03 19:53:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,人的性格與遺傳有關,但通過后天培養也可以改變。
      指導意見:
      建議,應時刻記住自己小時候受到的傷害別在發生在自己孩子身上,一切為了孩子,什么樣的痛苦不愉快都要忍。
      

梅燕
梅燕 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導,早戀,網癮,婚 幫助網友:10404稱贊:3
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2017-11-03 19:54:03 我要投訴

      容易發脾氣,大喊大叫,控制欲強,歸因于從小的家庭經歷。能對自己的壞脾氣有所覺察,就是一個大的進步。但是要做出改變,還需要很長的路要走。建議發脾氣之前,給自己一個時間冷靜。
      

康濤
康濤 主管護師 擅長: 婦產科常見病的診斷與護理,新生兒護理及常見病的處理 幫助網友:12425稱贊:1
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2017-11-03 19:54:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況,你現在的性格是你小時候的家庭所造成的。
      指導意見:
      但現在你要學會控制,在控制,你想想你父母吵架時你當時的心情,在想想你大喊大叫時你的寶寶恐懼的眼神,孩子是無辜的,相信自己,你一定會做的更好。
      

楊麗君
楊麗君 連云港市東方醫院   副主任醫師 擅長: 支氣管哮喘,支氣管炎,腦梗死,肺氣腫,糖尿病,冠心 幫助網友:938稱贊:1
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2017-11-03 19:55:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,通常內心有較強不安全感的人控制欲望會強烈一些,那些謹小慎微、追求完美、心里總不踏實的人更希望控制別人。控制欲強是內心恐懼的表現。
      指導意見:
      建議你建立良好的興趣愛好,比如看書,健身,爬山等等。這樣可以有效地緩解這種焦慮,既滿足了人的控制欲望,又不會傷害別人。
      

趙利軍
趙利軍 醫師 擅長: 擅長中西醫治療腸胃疾病,慢性胃炎、淺表性胃炎,食管 幫助網友:9395稱贊:1
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2017-11-03 19:57:59 我要投訴

      病情分析:
      百病皆生于氣,如何掌控自己情緒,做自己身心的主人,而不是壞情緒的俘虜,爭做一個最棒的自己。
      指導意見:
      調整自己的心態,遇事冷靜思考,愛生氣的人不懂得愛自己,要取人之長補己之短
      

文金明
文金明 醫師 擅長: 不孕不育,月經不調,子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網友:234819稱贊:7023
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2017-11-03 20:05:46 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應是感情情緒化的原因。應注意合理的休息,保證睡眠調養生活的習慣,可以適當的休息
      指導意見:
      飲食的均衡性,積極運動一下,多安慰自己,性格激惹性比較嚴重,應注意合理的休息保養氣血,飲食的均衡性,可以看看心理醫生
      

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