健康咨詢(xún)描述: 在人多的地方或考試時(shí),有點(diǎn)緊張。在考試時(shí)有點(diǎn)粗心大意,浮躁。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您這個(gè)一般不屬于疾病原因,通常是心理因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)您目前的情況,可以嘗試自我進(jìn)行調(diào)節(jié)一下,放松心情,盡量控制自己不要緊張等等
病情分析:
這種情況一般來(lái)說(shuō)跟個(gè)體有差異,主要的是要學(xué)會(huì)去控制學(xué)會(huì)去掌握這種方法
指導(dǎo)意見(jiàn):
還有的一種情況就是跟你平時(shí)掌握的知識(shí)點(diǎn)并不充分,沒(méi)有什么自信心有關(guān)系,相信以后會(huì)越來(lái)越好
病情分析:
你好小姑娘,你這是心理素質(zhì)有點(diǎn)不硬啊,以后隨著你年齡的增長(zhǎng),知識(shí)越來(lái)越多,應(yīng)該就會(huì)好一些了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,像你這個(gè)年齡段的小姑娘很多都存在的這種情況,不必太擔(dān)心,也不需要什么用要藥物類(lèi)的,需要調(diào)整一下你的心態(tài)。
以上是對(duì)“在人多的地方或考試時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前的情況一般是精神因素導(dǎo)致的,如果平時(shí)精神緊張,就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,一定要鍛煉自己,克服緊張的心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要保持心情舒暢,不要精神緊張,經(jīng)常鍛煉自己,克服緊張的心里,這種情況只能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
您好,14歲的孩子出現(xiàn),以上的表現(xiàn)也屬于正常的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的,孩子的情緒以及心理都是不穩(wěn)定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
充分的放松自己這種情況,應(yīng)該及時(shí)的糾正自己的不良習(xí)慣,及時(shí)的調(diào)整好心態(tài),注意力要集中,特別是在考試的時(shí)候,必要時(shí)考慮心理疏導(dǎo),以及進(jìn)行神經(jīng)科的檢查。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯疬@方面的問(wèn)題,這種情況主要跟您的性格培養(yǎng)有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您還是要多,鍛煉你的耐力,平時(shí)要經(jīng)常的,鍛煉一下,建議您多做一些物理題或者是數(shù)學(xué)題,陪他們鍛煉你的性格。
病情分析:
目前的這種情況考慮,就是有一定的精神心理壓力,形成的一種,交感神經(jīng)異常興奮的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議平時(shí)盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng),需要豐富生活內(nèi)容,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,提高心理耐受能力作為基礎(chǔ)。
以上是對(duì)“在人多的地方或考試時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答。考慮您的情況可能是注意力不集中引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您不要太過(guò)于在乎周?chē)藢?duì)自己的影響和評(píng)價(jià),做好你自己,提高注意力,增強(qiáng)自信心
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你的這種情況多是由于精神高度緊張引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:平時(shí)一定要保持心情的愉悅,心態(tài)的平穩(wěn)。平時(shí)飲食上要避免攝入辛辣刺激性食物,多注意休息,睡前喝牛奶都有助于心情的平穩(wěn)。
病情分析:
要鍛煉自己的自信心,先從簡(jiǎn)單的做起,把簡(jiǎn)單的事情做好了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
簡(jiǎn)單的事情做好了,然后再一步步進(jìn)行困難的事情,等你會(huì)的東西越來(lái)越多,你就不會(huì)緊張了。
病情分析:
在人多的時(shí)候或者考慮是時(shí)候有點(diǎn)緊張,都會(huì)有一些,就是看誰(shuí)比較的勵(lì)害一些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您平常要放好心態(tài)去做某一件事情,不能太認(rèn)真對(duì)待每一件事情,要放松。
病情分析:
放松心情,多和人接觸,打交道。時(shí)間久了,就會(huì)慢慢放松,適應(yīng)的
指導(dǎo)意見(jiàn):
做事兒要有耐心,有毅力。慢慢磨練自己的性格,相信你會(huì)成功的。建議報(bào)個(gè)興趣班學(xué)習(xí)一下,會(huì)看到不一樣的你
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,需要調(diào)整一下自己的狀態(tài),避免太過(guò)緊張
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情,調(diào)整好狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成認(rèn)真審題的好習(xí)慣,要靜下心來(lái),審清楚題意,靜下心來(lái)做題
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,還是心里素質(zhì)比較差,調(diào)整心里狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沉著冷靜,考出水平,別緊張,保持平常心對(duì)待考試,認(rèn)真檢查試卷,抓緊時(shí)間。
病情分析:
你好!根據(jù)你的敘述,你所說(shuō)的這種情況考試粗心大意,是平時(shí)養(yǎng)成的懷習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣,做事要認(rèn)真對(duì)待,不要毛糙。特殊是容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的地方。平時(shí)要多注意這些,在考試或人多的時(shí)候就不會(huì)緊張。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮是自身的心理素質(zhì)和行為習(xí)慣引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議需要提高自信,通過(guò)日常的訓(xùn)練,反復(fù)的練習(xí)技能,才能有自信。考試時(shí),嚴(yán)格要求自己進(jìn)行檢查。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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