病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，沒(méi)有看到上傳的檢查報(bào)告單，具體是什么樣的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話需要先確診的親，這樣才能選擇最佳的治療方法。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀首先要考慮是由于平時(shí)過(guò)度勞累導(dǎo)致腰部肌肉勞損造成的，可以口服布洛芬膠囊和舒筋活血片來(lái)治療，平時(shí)可以做推拿或拔罐來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀，注意避免勞累。