花青素，赤靈芝，甲殼素
健康咨詢描述： 花青素，赤靈芝，甲殼素，膳食纖維、火麻仁、萊菔子、螺旋藻，這個配方的減肥藥吃了副作用大么。
醫生回復區
病情分析：
減肥是一個長期的堅持過程，不是說服用某種減肥產品，就可以一勞永逸，
指導意見：
相關方面的減肥藥物很多，可以短期有效，但是如果飲食和運動不能控制，生活調理不能改變，很容易反彈，
很謝謝您的回答，想跟進咨詢一下，就吃一個月，以后不吃了，會慢慢淡化副作用么，
還不至于有副作用，但是以后要形成新的生活方式，規律飲食，晚餐減量，每天有一個小時的體育鍛煉時間，否則很容易反彈。
你的一句話就會讓患者很放心，不知道為什么，很謝謝你，
不客氣。，
病情分析：
您好！根據您的問題描述，您的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
指導意見：
治療參考：一般是可以用中醫中藥，配合節食，適當的運動治療的。您的方子比較平和，不會有大的副作用的。
病情分析：
減肥主要是要做有氧運動消耗脂肪和水泵能量才能減肥的，什么花青素，赤靈芝，甲殼素，膳食纖維、火麻仁、萊菔子、螺旋藻都不是主要２的．不運動吃什么也不能減肥的．
指導意見：
建議你應該要堅持散步，跳舞，打太極，做健身運動，慢跑等有氧運動同時配合用荷葉代茶飲．
以上是對“花青素，赤靈芝，甲殼素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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