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每次考試緊張然后就會(huì)忘題然后手抖身體也抖渾身不自在
女 | 15歲 2017-11-02 14:10:14
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健康咨詢描述： 每次考試緊張然后就會(huì)忘題然后手抖身體也抖渾身不自在有時(shí)候大腦一片空白
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:36 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你所說的情況來看你每次考試都會(huì)緊張，然后會(huì)忘記，手抖身體也抖，有時(shí)候大腦會(huì)一片空白，這是過度緊張引起的
指導(dǎo)意見：
無論任何人在緊張的時(shí)候，都會(huì)有身體發(fā)抖，手抖的情況出現(xiàn)，如果你平時(shí)沒事的話就算不上大問題，不過要從根本上改變，還是要你自己放松心情，放松自我，不要過于緊張，一個(gè)考試算不上什么的，你將來還要面對(duì)許許多多的考試，你就把它當(dāng)成一次測(cè)驗(yàn)，成敗無傷大雅就成了
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