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有問必答網心理健康科失眠 → 失眠有什么辦法治療

失眠有什么辦法治療

男 | 19歲 2017-11-02 11:16:44 13人回復 來自

健康咨詢描述: 失眠已有一年多了,每天晚上只能睡一個多小時,有時還整夜睡著,什么治療失眠的藥都吃過了,也不見效果。我想請專家能有什么好辦法治療失眠。

想得到怎樣的幫助:失眠有什么辦法治療

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-11-02 15:35:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,您失眠有原因嗎?精神壓力大嗎?都吃過什么藥,做過什么檢查。
      指導意見:
      您好,失眠病因復雜多樣,需要找到原因才能根本解決。建議去醫院做個全面檢查明確病情。
      

楊旭東
楊旭東 醫師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網友:9406稱贊:16
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2017-11-02 15:35:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的描述患有失眠癥,是精神壓力大、思慮過度,家庭環境等因素引起的癥狀。
      指導意見:
      建議是合理的作息時間,不要勞累,減輕壓力,調整心態。可附近找老中醫,辯證論證口服中藥效果佳,僅供參考。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-11-02 15:35:49

      病情分析:
      你有心事嗎?壓力很大嗎?不要想太多,有時候順其自然就可以
      指導意見:
      建議你不能吃辛辣刺激食物,可以吃點鈣片和維生素,晚上熱水燙腳,吃點酸棗仁
      
      以上是對“失眠有什么辦法治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧仰剛
鄧仰剛 江西省中西醫結合醫院   醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、腸炎、胃癌、肝炎、肝硬化腹水、上消化 幫助網友:5956
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2017-11-02 15:36:31

      病情分析:
      這個情況首先要找出失眠的原因并治療的。這個年齡是工作學習壓力大嗎?
      指導意見:
      建議盡量注意多喝水休息,不要太勞累熬夜。可以配合中藥調理看看的。也不用太擔心了
      

楊瑞英
楊瑞英 榆樹溫太醫中醫康復醫院   副主任護師 擅長: 擅長慢性蕁麻疹、過敏性紫瘕、痤瘡、黃褐斑、銀屑病、 幫助網友:29898稱贊:54
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2017-11-02 15:36:42 我要投訴

      指導意見:
      這種癥狀建議服用安神補腦液調理一段時間,同時可以半閉雙眼,即眼睛微微張開一條縫,這樣既能放松身心還能誘導人體慢慢的進入睡意,盡快入睡,飲食宜清淡,多食水果。
      

楊碩
楊碩 主治醫師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網友:207875稱贊:805
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2017-11-02 15:37:10 我要投訴

      病情分析:
      失眠的情況的原因,主要是焦慮,壓力過大造成的,出現的情況,要及時對癥治療觀察的。
      指導意見:
      是可以口服安神補腦液,朱砂安神丸治療觀察的,調理飲食起居,多吃含維生素多的食物,避免熬夜都有利于改善癥狀。
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-11-02 15:37:16 我要投訴

      病情分析:
      你目前的臨床表現特點來看,這種情況有可能還是屬于失眠癥的可能性比較大
      指導意見:
      這種疾病的病因,最常見的主要是,長期的精神緊張,或者是心理壓力過大等都有一定關系
      
      以上是對“失眠有什么辦法治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

于安樂
于安樂 威縣中醫院   主治醫師 擅長: 混合痔,肛裂,急性乳腺炎,乳腺增生,復發性腹股溝疝 幫助網友:10019稱贊:5
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2017-11-02 15:37:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的文字描述一般多見于神經衰弱引起失眠多夢。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,不要考慮問題過多,可以在睡前喝杯牛奶,用熱水泡一泡腳,口服谷維素與安神補心片。
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫院   護師 擅長: 擅長消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網友:13664稱贊:19
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2017-11-02 15:38:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是出現了一定程度的神經衰弱,這個您可以先結合服用點安神的藥物,
      指導意見:
      以及維生素類來調理,像是安心補腦液,維生素b復合片,平時的時候要多運動運動,白天盡量別賴床
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫院   醫師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內痔,外痔,混合痔, 幫助網友:63763稱贊:203
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2017-11-02 15:39:41 我要投訴

      病情分析:
      根據你的敘述,你的這種情況有多長時間了?親,去醫院檢查過嗎?
      指導意見:
      建議放松心情,愉快的生活,這種情況的話,首先考慮是神經衰弱導致的,可以口服一些安神補腦液,調理神經的藥物。
      

李非
李非 河北省滄州中西醫結合醫院   醫師 擅長: 中風,骨折,小兒腦癱,頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎 幫助網友:1140
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2017-11-02 15:40:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的資料分析,建議您進行針灸治療配合經顱磁電刺激及藥物治療。
      指導意見:
      建議您進行針灸治療,例如我百會,四神聰,太陽,風池,內關,神門,合谷,中脘,足三里,三陰交,太沖,太溪。配合經顱磁電刺激及中藥治療或中成藥治療,例如百樂眠。
      

李娜
李娜 印江土家族苗族自治縣中醫醫院   醫師 擅長: 陰道炎、宮頸炎癥、盆腔包塊、卵巢囊腫、妊娠期糖尿病 幫助網友:1608稱贊:2
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2017-11-02 15:42:40

      病情分析:
      失眠常見癥狀是入睡困難,睡眠質量低,易醒,多有心理因素,精神壓力,軀體疾病等引起。
      指導意見:
      積極尋找原發病,對癥治療。建議你平時放松心情,給自己營造一個安靜舒適的睡眠空間,可以采用藥物治療,干預治療,心理治療等。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-11-02 11:16:54 我要投訴

      導致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病,精神壓力大,睡眠環境不適等等。
      指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,應該盡快就醫。及時到醫院接受診治很重要,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來的危害。平時要合理安排好作息時間。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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