今年30歲一側乳腺增生已經三年了，根據檢查B超的結果來看增生也不大，這種情況可以服用乳皮消或者是小金丸，建議至少治療三個月，平常盡量保持情緒樂觀，不要生氣。
      

      乳腺增生在女性很常見的，如果疼痛的話可以吃點藥物，比如說乳辟消、逍遙丸，或者是乳和散結片之類的，平時一定注意保持心情舒暢，規律作息，做好定期的檢查。來月經前脹痛和體內激素水平變化有關系，這也是正常現象。
      

      病情分析：
      你描述的乳腺增生一般由于內分泌失調，激素紊亂所致，與月經前后癥狀密切相關
      指導意見：
      建議吃逍遙丸，歸脾丸，乳癖消，小金丸，維生素E，局部按摩熱敷，忌辛辣生冷食物，穿舒適寬松胸罩，保持良好心情，勞逸結合，定期復查乳腺彩超，鉬靶X檢查以排除惡性變可能
      
      以上是對“左側乳腺囊性增生3年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是小葉增生或者乳腺囊腫引起，一般與月經周期相關
      指導意見：
      建議口服抗生素比如乳癖消結片，頭孢拉定等藥物,同時毛巾熱敷乳房定期復查B超