健康咨詢描述: 請問怎么能讓12歲姑娘長高,我和妹子站在一起都以為我是小的,我不想在讓他們嘲笑,麻煩你告訴我怎么長高。
病情分析:
如果年齡才十二,你的身高肯定是可以繼續生長的,但建議你注意下飲食、睡眠及運動。
指導意見:
一般飲食上建議你可以注意增加含鈣、蛋白質多食物食用量,同時也可以考慮進行補鈣,睡眠上建議你夜間十點以前入睡,并注意增加如游泳、跳繩等的運動。
病情分析:
這種情況可以服用迪巧鈣片或者鈣爾奇D,多參加體育鍛煉
指導意見:
調理好心態保持良好的心情,飲食增強營養,規律作息,避免熬夜,多注意休息,不要有壓力
病情分析:
你好!身高一般是受父母家庭影響導致的,它會影響到您的美觀
指導意見:
建議您最好是帶他去醫院拍個片子,看你的骨骼線是否閉合,適當的進行補鈣,每天都運動,促進身高。
以上是對“請問怎么能讓12歲姑娘長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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