病情分析：
      你好，你有輕微腦梗塞在醫院治療后病情好轉，然后出院醫生說要多鍛煉，這個秋冬季一般是早晨九點去外出鍛煉的，太早有霧氣冷空氣等。
      指導意見：
      根據你說的情況，一般這個秋冬季這個都不適合太早、太晚鍛煉的，這個建議你上午9點左右鍛煉吧。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述你的情況是腦卒中恢復期，現在想進行功能鍛煉
      指導意見：
      這個情況建議你在早上八點后再出去鍛煉是比較適合的，必須等到太陽出來，這樣可以避免陽氣外泄的哦。
      

      病情分析：
      像這種情況，大多數的話，一般要是吃藥，適量的鍛煉不要劇烈。
      指導意見：
      最好是在六點左右起床，因為太陽出來以后再起床的話可能會好一些的。一定要做一些簡單的動作。
      
      以上是對“我是輕微腦梗患者，經醫院治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，外出鍛煉的話要注意注意保暖，穿好衣服，預防感冒。
      指導意見：
      你什么時候出去鍛煉的話要看當時溫度如何？建議你最好七八點鐘再出去吧。要不然可能會感冒。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是盡量的以康復鍛煉為主，因為腦梗塞引起的腦組織損傷沒有辦法逆轉，只能盡量改善腦血液循環。
      指導意見：
      所以平時就是盡量的預防血液黏稠度增高，形成規律的生活方式，保證正常的身體新陳代謝，監測血壓血糖血脂。
      

      病情分析：
      1,你好，根據你的描述，目前咨詢腦梗塞2,可以鍛煉為主哈。
      指導意見：
      1,早上天氣好冷，老年人血管情況差。不建議2,可以下午去鍛煉，天氣好一點，
      

      病情分析：
      你好，這個鍛煉是要適量的，也并不是只有早上才能鍛煉，冬天不宜過早出門，注意頭部保暖
      指導意見：
      除了適量鍛煉，平時還應低鹽低脂飲食，按時服藥，積極治療原發病，戒煙酒，保持心情舒暢
      
      以上是對“我是輕微腦梗患者，經醫院治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有具體時間，不宜太早，以免寒冷誘發疾病，應該注意保暖
      指導意見：
      適當體育鍛煉，保持心情舒暢，充足睡眠，積極控制基礎疾病，如高血壓，糖尿病等，按時吃藥，每年查體
      

      病情分析：
      腦梗塞的話，通常主要是由于這個血壓，血脂，血糖的不穩定。長時間作用導致發生。
      指導意見：
      這個情況的話，平常一定注意經常監測監控血壓，血糖，血脂，然后調整到正常范圍內。平常的話是當地參加體育鍛煉，一般早晨太冷的時候，特別是冬天也不要參加體育鍛煉。在這個八九點最合適