病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你精神緊張導致焦慮不適
      指導意見：
      建議及時檢查身體，放松心情，避免精神緊張，學會傾訴煩惱釋放壓力，培養興趣愛好做到身心輕松，
      

      指導意見：
      心情抑郁，煩躁，情緒不穩定，這些是抑郁癥的主要癥狀，但有這些癥狀不一定就是抑郁癥，可以使用抑郁癥自評量表自測一下，看是否有抑郁傾向。，
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮焦慮抑郁，建議及時到心理科進一步檢查確診。
      指導意見：
      必要選擇合適的抗抑郁焦慮藥物治療。平時適當減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應的生活事件，多看看事情好的方面。
      
      以上是對“心情抑郁脾氣控制不住煩躁腦子疼感覺腦神經在咚咚咚的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所說的這種情況，分析是焦慮過度植物神經紊亂造成的。這種情緒其實是能治好的，請不要太過擔心了，只要及時診治，還是可以得到不錯的緩解效果的。治療方面，可以采用桂圓枸杞粥進行中醫食療緩解。準備桂圓肉適量、枸杞子少許、紅棗數顆，另外還需要準備粳米適量，還有少量的酸棗仁，將上述食材一起煮成黏稠的米粥，焦慮癥患者每天晨起之后空腹喝上一小碗即可。