病情分析：
      傷到骨頭了，已經四個多月了理論上是可以進行訓練了，但是建議你還是先去檢查一個片子
      指導意見：
      根據檢查結果進行確定，但是開始也要循序漸進的進行鍛煉，不能開始就高強度的鍛煉了，增加營養。
      

      病情分析：
      你好，這個我們無法查體也不明確當時損傷的具體情況所致不好給出判斷。這個需去醫院骨科就診由醫生查體后明確一下。
      指導意見：
      因為無法面診所以建議你去當地醫院骨科就診由醫生查體和完善輔助檢查后明確是否可以進行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，請問現在骨頭恢復的怎么樣啦？一般的骨折需要恢復半年以上才能才能開始劇烈運動
      指導意見：
      因此，你這種情況我建議你再等一等，再開始劇烈運動，目前走路沒有問題的話還是注重保養
      
      以上是對“我一個女生，是學體育特長的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您介紹的情況來看，建議您做進一步檢查，請問您拍了片子沒有？
      指導意見：
      建議您可以拍個片子看一下，如果骨頭沒有什么問題，考慮您是軟組織損傷，可以口服瘀血痹膠囊，可以外用腫痛氣霧劑，祝您身體健康早日康復
      

      病情分析：
      如果恢復挺好的話，應該是沒問題的，不過訓練強度不要太多太強。
      指導意見：
      平時多注意，訓練時間別太久，最好休息半年以上再訓練還好一點，畢竟傷到骨頭了。
      

      病情分析：
      你好，這個要看是哪個部位損傷，損傷是骨折還是挫傷？需要復查看看才能明確
      指導意見：
      這個需要骨科就診復查看看骨骼目前情況，大多即便骨折多應該也已愈合，劇烈運動一般還是要少做
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，受傷已經4個多月了，應該恢復好了，可以去訓練的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，去醫院拍個片子復查一下，沒什么問題的話，就開始訓練吧，但是開始強度不要太大的。
      
      以上是對“我一個女生，是學體育特長的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般骨折的恢復期是105天左右，目前已經四個月了，應該問題不是很大的，但是也要根據自身具體的情況綜合考慮的。
      指導意見：
      可以考慮去醫院拍個片看一下，具體看下恢復的情況如何，然后再考慮訓練比較合適的。
      

      病情分析：
      具體什么時間恢復訓練，你可以咨詢一下你的主治醫師，因為別人不知道你的傷有多重。
      指導意見：
      建議您咨詢醫師后，如果可以了就要先做一些簡單的恢復性運動，千萬不要過量。慢慢恢復。
      

      病情分析：
      你好，如果說你是是學體育特長的，在高三的時候腳傷到骨頭了，已經四個多月了，那么是可以去參加鍛煉的，有四個的時間，骨折一般都是可以愈合的
      指導意見：
      建議的話就是說你現在的情況是可以去參加鍛煉的，但是鍛煉的強度一定要慢慢來，自己感覺，如果說骨折的地方有不舒服，就應該馬上減重的
      

      病情分析：
      你好，受傷以后如果骨頭愈合了，局部沒有腫脹，疼痛，可以運動
      指導意見：
      你好，受傷以后如果骨頭愈合了，局部沒有腫脹，疼痛，可以運動，但要避免再次受傷
      

      病情分析：
      四個多月的話可以去訓練，嗯一般傷骨動筋的話就是三個月就可以了
      指導意見：
      建議你可以，嗯繼續訓練，嗯因為超過三個月了沒問題的，一般沒有多大的影響，不要過于擔心
      

      病情分析：
      你好！腳扭傷4個月，如果很早就不疼不癢，走路?順暢，一般可以訓練。
      指導意見：
      訓練先從小的活動量開始，慢慢適應以后，可以進入正規訓練。必須注意休息和營養均衡。