病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉拉傷導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時適度的活動腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

      患者提到的情況，最好到醫院，首先進行腰椎核磁共振的檢查，明確是否存在椎間盤突出的臨床癥狀。然后患者可以進行局部的針灸推拿，按摩，理療等，緩解臨床癥狀。
      

      指導意見：
      考慮可能是軟組織的損傷引起的，建議你現在可以做做熱敷治療，外用活絡油等。適當的口服活血化瘀和治傷的藥物，如獨一味膠囊，傷科七味片
      
      以上是對“腰右側習慣性扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是腰椎病腰肌勞損，肌肉韌帶疼痛等原因引起的，
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你的情況根據敘述需要考慮腰肌勞損，受涼疲勞等引起的可能，建議結合臨床局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導意見：
      必要的時候需要結合臨床進一步檢查化驗拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復健康。祝你永遠健康。
      

      這種情況考慮腰部扭傷引起右腿疼痛，考慮腰椎間盤膨出壓迫神經等有關建議注意休息，睡硬板床，避免腰部劇烈活動勞累，可以按摩理療，應用根痛平，消痛貼膏等