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在緊張,生氣時會抖的厲害

男 | 25歲 2017-11-01 12:59:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 在緊張,生氣時會抖的厲害,有啥好辦法給推薦推薦

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫院   主治醫師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調,中醫兒 幫助網友:9473稱贊:1
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2017-11-01 14:01:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、神經功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導意見:
      建議你盡量放松心情,不要想事情過多,可以服用腦心舒口服液或者是安神補腦口服液來治療。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-11-01 14:01:05 我要投訴

      絕大多數人,在生氣,緊張,憤怒的時候,都會有身體顫抖現象,這是身體的一種自我保護現象,通過顫抖,很多多余的能量,很多多余的負面情緒等等,都通過顫抖代謝掉了。你可能是比別人抖的厲害一點。其實真的沒必要治療,只是告訴自己,我允許自己生氣,允許自己緊張,我允許自己顫抖!當你能夠從心理上接納顫抖,它反而沒有那么明顯。
      

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