您好，根據您所描述的情況，主要考慮是體質虛弱導致的，可以服用阿膠補血口服液進行調理，必要時建議看看中醫，服用中藥進行調理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于氣血虧虛所導致
      指導意見：
      建議治療上以補益氣血，疏肝理氣為治療原則，可以服用復方阿膠漿等進行調理。平時也要注意調控情緒，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，最近如果經常性手腳發涼，或者明首先考慮可能是腎虛引起。
      指導意見：
      這種情況的話建議應當考慮多進行藥物進行調理的。一般來說可以采取中藥調理。平時多吃一些溫補性的食物。
      
      以上是對“我最近幾年臉色發黃無光澤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況，大多數的原因，可能你現在來說就是。血液循環比較差。
      指導意見：
      也不一定是貧血，這種情況，你可以去查一下血常規，看看有沒有貧血，再喝阿膠比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現上面的情況，一般考慮是體質的原因。
      指導意見：
      你好，這種情況下，建議找個中醫大夫看一下，喝中草藥調理，注意休息，飲食加強營養。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是身體素質一般，氣虛血虧導致的怕冷，頭發無光閉經等不適癥狀、
      指導意見：
      這種情況可以口服黃芪精口服液補血益氣，調理身體，同時可以口服調經促孕丸調理體質，多喝水，適當增加飲食營養，注意營養均衡，避免過度勞累。避免不良刺激就行了、
      

      病情分析：
      手腳冰涼臉色沒有光澤發黃。這都是脾胃虛弱的表現。是脾腎陽虛。其他的具體還要看舌象和脈象。
      指導意見：
      建議你中醫辨證調理。另外平時可以配合艾灸足三里穴、關元穴、涌泉穴、神闕穴。再配合吃中藥效果會更好。脾胃不好，吃阿膠什么的也補不上去。
      
      以上是對“我最近幾年臉色發黃無光澤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！