病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要戒掉手淫。
      指導意見：
      結合你的情況，建議及時戒掉手淫，包皮過長最好及時手術治療，平時按時休息，可以配合服用中成藥右歸丸和五子衍宗丸治療一段。
      

      病情分析：
      考慮是由于長期手淫所致的腎虧的可能性較大的，是需要進行就診的。
      指導意見：
      建議可以到醫院中醫科進行就診的，考慮是可以用點補腎的藥物進行治療如金匱腎氣丸的，還有盡量不要進行手淫的。
      

      病情分析：
      你好，手淫自慰可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等。
      指導意見：
      你好，對自慰首先要有正確的看法，用心理疏導的方法。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，睡眠時被褥不要過暖過重。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗。經常參加社交活動。
      
      以上是對“經常喜歡打飛機3年啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果男性長期大量手淫的話，會損耗過多的精氣血，導致陽痿和早泄。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，基于你的情況，由于你有手淫習慣及天天上夜班熬夜，對你身體不好。建議你盡早戒掉它。