病情分析：
      你好好，你目前這個(gè)情況還是要排除下有沒(méi)有甲狀腺功能方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，平時(shí)的話需要多鍛煉和運(yùn)動(dòng)，然后做個(gè)甲狀腺功能檢查，同時(shí)要放松自己的心情。
      

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)，容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)人的人格特征有關(guān)，嚴(yán)重者需要心理治療。
      

      您好，看到您的表述，今年特別容易發(fā)火，煩躁不安，控制不住自己的脾氣，感覺(jué)是最近壓力特別大，建議您放松下來(lái)，有壓力要及時(shí)的釋放出來(lái)，不要讓自己的情緒毀了身邊的幸福。
      
      以上是對(duì)“男，31歲，今年特別容易發(fā)火”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的肝郁化火證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的就是有了肝火大的影響情況了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況就要注意中醫(yī)脈診進(jìn)行辨證施治治療，輕度的可以用韭菜炒綠豆芽進(jìn)行炒吃有將肝火的效果。也可以進(jìn)行小米綠豆粥來(lái)進(jìn)行調(diào)整。中醫(yī)脈診基礎(chǔ)上進(jìn)行較好。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，目前容易出現(xiàn)脾氣暴躁易怒等癥狀，要考慮精神壓力大焦慮抑郁情緒或者某些甲狀腺，肝膽疾病導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，排出疾病導(dǎo)致，平時(shí)要注意休息，避免勞累熬夜，忌食辛辣刺激性食物，保持心態(tài)平和心情愉快。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，建議你到醫(yī)院做個(gè)甲狀腺功能檢查，排除甲亢等身體疾病。放松心情，保持積極樂(lè)觀情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，避免氣大傷身。
      
      以上是對(duì)“男，31歲，今年特別容易發(fā)火”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！