病情分析：
      你好，根據你的描述，類風濕患者盡量少出門，出門穿厚，戴帽子口罩，保持室內溫度16以上。
      指導意見：
      可以吃中藥慢慢調理，祛風濕止痛，貼暖寶寶發熱效果好，辛辣刺激不吃，雞魚蝦羊肉火鍋不吃，防寒保暖，盡量少活動。
      

      指導意見：
      根據你的描述、考慮為、風濕性關節炎、是風、寒、署、濕浸襲所致。1、去醫院風濕科進一步檢查。2、口服：人參鹿茸片、烏雞白鳳丸。3、治療期間防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好！類風濕是一種與免疫相關的疾病，冬天重要是注意保暖。
      指導意見：
      避免關節的過度使用，過度勞累。配合按時服用藥物，也有一些中醫的理療方法可以一起。
      
      以上是對“冬天來了，類風濕應該怎么保養自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      類風濕性關節炎是免疫性疾病，表現為關節疼痛，腫脹，晨僵，關節畸形，可有類風濕因子陽性，
      指導意見：
      你好，類風濕性關節炎應以預防為主，避免受涼受風，潮濕，心理精神刺激，保暖，疼痛部位護膝，功能鍛煉，中醫理療治療，
      

      病情分析：
      類風濕關節炎主要表現為周圍對稱性的多關節慢性炎癥性的疾病
      指導意見：
      注意保暖，加強體育鍛煉。注意休息。急性期活動適度，避免損傷關節。恢復期加強關節功能鍛煉。
      

      你好，風濕患者首先一定要保證心情的愉快，因為精神狀態和這個病的復發是有著密切的關系的。還有就是飲食上一定要盡量的清淡，多補充維生素，提高抵抗力。而且患有這個病一定要多注意運動，這樣可以達到活躍關節，避免出現僵直、抽筋的現象，從而可以達到防止肌肉出現萎縮的功能的。建議你盡快去醫院檢查治療，以免病情越來越嚴重，平時要保持心情愉悅，多加休息，不要勞累，最后在這里祝你早日康復，早日擺脫疾病的糾纏！