病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能是習慣性的便秘，免疫力功能低下，缺乏維生素，都有關系。
      指導意見：
      平時要多喝水，多吃水果蔬菜，是在按摩患處，促進血液循環，注意鍛煉身體，提高免疫力，避免刺激性飲食
      

      病情分析：
      你好，出現病的癥狀，與多種因素有關系，現在可以及時的用藥，對癥治療，緩解不適的癥狀。
      指導意見：
      建議注意飲食的調理，每天早晨空腹喝一杯溫熱的蜂蜜水，多吃新鮮果蔬，保持大便通暢，可以在醫生的指導下服用麻仁軟膠囊通便，按說明服用。
      

      你這種情況建議做直腸鏡檢查。考慮是肛管炎。建議用中成藥康復新液灌腸治療。一天一次，一次20毫升。十天一個療程。不要飲食辛辣刺激性，不要喝酒。不要久蹲久坐，保持排便通暢。
      
      以上是對“便秘有一個月了，最近一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好，根據您的病情描述，您的這種情況考慮是腰椎間盤突出癥可能性大。
      指導意見：
      指導意見：由于沒有面診，針對您的這種情況，建議您去醫院外科行腰部CT或磁共振等相關詳細檢查，必要時做腸鏡檢查，明確診斷后進行治療（具體治療方案根據檢查結果在醫生指導下用藥治療）。注意休息，避免勞累及長時間單一姿勢。