您好。看您的問題描述。沒有說明癥狀。您可以在下面的記錄中，然后給說的更加詳細一些。你可以再發一下你這個癥狀記錄。不管有什么不舒服，一定要保持健康的生活方式，少熬夜，少電腦輻射，少吃辛辣刺激的食物，多吃含維生素多的食物，適當鍛煉身體，有助于健康。
      

      病情分析：
      跟據描述不太明白你問的問題，把問題詳細描述一下人我們知道是啥癥狀具體跟據描述來回答。
      指導意見：
      建議您平時保持心情舒暢不要焦慮，規律作息規律生活，適度戶外運動提高睡眠質量，忌辛辣刺激油膩性食物忌生冷，腹部保暖多喝水多排尿，健康生活