病情分析：
      你好！這種情況建議可以進行一些被動的牽伸，擴大關節的活動范圍
      指導意見：
      力度盡量掌握在無痛的范圍之內，如果自己心里沒有底，不敢做的話，可以去正規的醫院康復醫學科。
      

      病情分析：
      您好，關節脫位后出現這種情況，考慮是肌腱拉傷以及內出血造成的淤血機化等情況造成的，這種情況只要關節復位好，慢慢開始康復鍛煉，就可以恢復。
      指導意見：
      建議您定期復查，根據關節復位情況，從小幅度小力度開始慢慢開始，在醫生指導下康復鍛煉，可以適當配合應用活血化瘀藥物，經常熱敷等促進恢復，祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好根據你的描述應該當時出現了肘關節脫位現在已經復位十天了
      指導意見：
      如果沒有合并骨折的話，現在肘關節還不到三周肯定還不能活動，你說的那個地方可能是當時的，關節囊軟組織損傷
      
      以上是對“胳膊脫臼接上有10天了一開始胳膊肘腫大現在基本消腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！