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每次一抓頭發就掉七八根頭發

男 | 20歲 2017-10-30 13:30:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每次一抓頭發就掉七八根頭發。看著都害怕。這樣下去會不會成禿頭？

醫生回復區
劉青云
劉青云 中國中醫科學院西苑醫院   主任醫師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:50:49 我要投訴

      你好，根據你的描述。正常頭發一天掉落大約在60到80分之間。夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因。建議你不要過度緊張，放松心情，合理安排好工作和休息時間，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，日常注意加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
      

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