病情分析：
      失眠往往由于神經功能紊亂而引起，你還在坐月子，不能單純的依靠安眠藥，而應以中成藥和調劑神經藥物治療為主。
      指導意見：
      平時可采取按摩、理療的方法，外加藥物治療，主要藥物可選用：維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往比較頑固，上藥應堅持足夠的療程方可見效，甚至可達到治愈的效果。
      

      睡眠問題和很多因素有關，如精神緊張，焦慮有壓力，生理疾病，心理問題，睡眠習慣不好，晚上吃的過飽或者食物不好消化，環境的改變，性格特點等。大多數情況下，睡眠問題和精神心理因素有關。要學會給自己適當的減壓，可以在網上找一些放松的音樂，睡前聽一聽，給自己的整個身心放松一遍。睡前不過度用腦，用眼。上床之后就是睡覺，不給自己其他的任務，比如說玩手機聊天等。白天要多運動，也可以經常拍打頭部，半小時左右，力度以自己能夠承受為宜。
      尤其是多放一點輕松的音樂，這樣對寶寶也是有好處的。

      病情分析：
      你好，根據你所說的這種情況來看的話，現在是患上了失眠癥的
      指導意見：
      建議你應該注意休息，不管是白天還是晚上只要寶寶一睡覺你就跟著睡，實在不行就只有通過藥物來調理了
      
      以上是對“寶寶今天出生十六天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以選擇中藥調理，改善睡眠質量。如中成藥天王補心丸?；蛑氐攸S丸，養心安神。調劑陰陽。
      指導意見：
      平時睡覺前可以用熱水泡泡腳，促進局部血液，盡量少吃刺激性食物，平時多按摩一下內關，神門等穴位