你好，您咨詢的問題是26歲未婚男性有11年手淫史，已戒除半年，最近遺精頻率過高，一個星星期一次并且有尿頻癥狀，有時候小便時有輕微的疼痛。這個建議你到醫院泌尿外科或者男科做一個詳細的檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，建議改掉手淫不良習慣，在性生活時帶避孕套減低龜頭的敏感性。
      指導意見：
      你好，很高興為你解答，根據你的情況分析，建議你多鍛煉，生活起居飲食規律，在性生活時帶避孕套減低龜頭的敏感性。
      

      你好，中醫認為你的情況長期手淫導致的腎虛所致，建議你采用具有滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體的傳統中藥配合治療，見效快、療效確切，標本兼治。
      以上是對“本人男，26歲，未婚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！