病情分析：
      你說的情況是練體育引起的大腿拉傷，這個肯定是有影響的，目前的話需要自己的生活飲食習慣控制改善。
      指導意見：
      平時注意衛生，休息少吃油膩，辛辣食物，首先就是通過局部的休息，然后針灸活血理療營養加強。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，您是運動過度導致肌肉韌帶損傷，需要積極口服藥物調理。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，建議您注意休息，飲食清淡，配合口服元胡片治療。
      

      病情分析：
      你好！肌肉拉傷，一般在急性期內進行冷敷，減少破裂毛細血管出血，減輕腫脹。
      指導意見：
      24小時后熱敷。服用活血止痛藥物，外用云南白藥酊來涂抹局部。注意多休息，休息時抬高患肢。
      
      以上是對“我是練體育的，前幾天訓練的時候大腿拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大腿部位肌肉拉傷，針灸對他有很大的幫助！針灸對于神經以及軟組織恢復，有特別的治療效果。
      指導意見：
      這些天盡量減少運動，可以用熱水外敷，一次，十分鐘左右。另外可以自己按摩，按著肌肉肌纖維走行的方向，從上往下，逐漸揉按。
      

      病情分析：
      你好，拉傷后是要好好的制動、休息，超過48小時。才可以涂抹活血化瘀等藥物幫助恢復的。
      指導意見：
      嚴重的話還有手術的需要。這個是不能著急的。請愛惜自己的身體。你除了現在。還有將來。不要給以后帶來長期的健康隱患。
      

      病情分析：
      您自述主要是肌肉拉傷的情況，這個可能和您前面的高強度訓練相關。
      指導意見：
      對于上述的情況來說，建議您可以考慮采用非甾體類抗炎藥對癥止痛，配合氯唑沙宗等藥物治療了。
      

      病情分析：
      您好，根據您的資料分析，大腿拉傷建議去康復科就診，進行康復治療。
      指導意見：
      根據您的資料分析，建議進行休息一周，可進行康復治療，例如中頻，針灸，干擾電，同時配合下肢不負重訓練。
      
      以上是對“我是練體育的，前幾天訓練的時候大腿拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述您有韌帶拉傷，是那么這種情況首先要注意休息，避免過度過激的運動。
      指導意見：
      針灸只是一種物理治療的方法，像您的這種情況，如果有韌帶拉傷，一是要絕對的注意休息之外，可以輔助其他的理療方法。
      

      病情分析：
      你說你是體育教練，訓練時大腿肌肉拉傷，針灸有用，你應該刮痧和拔火罐同時進行，這樣很快就回復了。
      指導意見：
      針灸效果很好，但要根據你的情況而定，如果有紅腫，針灸不太好，拔火罐會好一點，同事你吃點氯唑沙宗效果會更好。