健康咨詢描述: 每天上課都在胡思亂想,很容分散精神,就是情不自禁的去想,就是幻想一心渴望成功的事情。
指導意見:
您好,看了您的描述,理解您的幻想和希望,渴望成功是對的,人人都渴望成功的。成功是我們前進的動力。只是目前可能我們需要想想現在做點什么能夠距離成功更近一些?您覺得呢?
根據咨詢者的描述,引起注意力不集中的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如對所學功課不感興趣,或有厭學情緒的。容易受外界環境因素的干擾。另一方面也與軀體因素有關。建議養成良好的學習習慣。
當我們被強迫去聽我們自己不想聽的課時,便會產生注意力不其中,走神的情況。從你描述的這些癥狀來看,目前沒有發現有病理性的癥狀。
以上是對“每天上課都在胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
成功是每個人都向往的,但是成功的前提是需要付出,不是做做白日夢就可以實現的。上課的時候發現自己分心時,強迫自己回到課堂上來,可以懲罰一下自己或者讓同桌時不時提醒一下,慢慢的減少分心的次數及時間。
病情分析:
你除了注意力不集中,幻想之外,還有沒有其他覺得自己思維不正常的地方。
指導意見:
如果沒有其他的,那就考慮可能是一個青春期的反應,這種情況下,可以找心理醫生去溝通一下。
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