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有問必答網心理健康科 → 每天上課都在胡思亂想

每天上課都在胡思亂想

男 | 18歲 2017-10-29 23:10:42 6人回復 來自

健康咨詢描述: 每天上課都在胡思亂想,很容分散精神,就是情不自禁的去想,就是幻想一心渴望成功的事情。

醫生回復區

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2017-10-29 23:15:54 我要投訴

      指導意見:
      您好,看了您的描述,理解您的幻想和希望,渴望成功是對的,人人都渴望成功的。成功是我們前進的動力。只是目前可能我們需要想想現在做點什么能夠距離成功更近一些?您覺得呢?
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-10-29 23:16:14 我要投訴

      根據咨詢者的描述,引起注意力不集中的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如對所學功課不感興趣,或有厭學情緒的。容易受外界環境因素的干擾。另一方面也與軀體因素有關。建議養成良好的學習習慣。
      

李洲
李洲 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、人際關系、個人成長、親子教育 幫助網友:2049
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2017-10-29 23:16:18 我要投訴

      當我們被強迫去聽我們自己不想聽的課時,便會產生注意力不其中,走神的情況。從你描述的這些癥狀來看,目前沒有發現有病理性的癥狀。
      
      以上是對“每天上課都在胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

柳欣欣
柳欣欣 二級心理咨詢師 擅長: 幼兒、兒童、青少年各個發展階段出現的心理問題:焦慮 幫助網友:470
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2017-10-29 23:16:36 我要投訴

      你現在的這種情況就是成功的欲望太強烈,但是只有想不去做是做不成事情的。所以要把那些大的目標分成一個一個的小目標,一個一個的去實現。
      

段麗娥
段麗娥 二級心理咨詢師 擅長: 擅長兒童、青少年的性格養成、學校教育、人際關系處理 幫助網友:15813稱贊:2
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2017-10-29 23:18:37 我要投訴

      成功是每個人都向往的,但是成功的前提是需要付出,不是做做白日夢就可以實現的。上課的時候發現自己分心時,強迫自己回到課堂上來,可以懲罰一下自己或者讓同桌時不時提醒一下,慢慢的減少分心的次數及時間。
      

冀紫陽
冀紫陽 新鄉醫學院第二附屬醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,雙向情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠,焦 幫助網友:1099
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2017-10-29 23:31:45 我要投訴

      病情分析:
      你除了注意力不集中,幻想之外,還有沒有其他覺得自己思維不正常的地方。
      指導意見:
      如果沒有其他的,那就考慮可能是一個青春期的反應,這種情況下,可以找心理醫生去溝通一下。
      

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