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我是一名高中學生今年16歲現在身高才一米六怎樣才能

男 | 16歲 2017-10-29 22:15:23 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名高中學生今年16歲現在身高才一米六怎樣才能讓我在最短的時間內長高5cm

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謝金秋
謝金秋 中國醫科大學附屬盛京醫院沈陽雍森醫院   主任醫師 擅長: 小兒發熱,腹瀉,皮疹等常見的呼吸道及消化道疾病的診 幫助網友:4195
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2017-10-30 08:18:51 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,需要配合x光的檢查,查看人體的骨骼線是否閉合
      指導意見:
      身高的生長主要一個人的遺傳因素,后期的營養有關,使用適當參加戶外活動來提高身體的素質。
      

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 兒科常見病及危重癥的處理,包括支氣管肺炎、上呼吸道 幫助網友:20102稱贊:81
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2017-10-30 08:28:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的上述情況,一般是沒有特效的方法促進自己快速增長的
      指導意見:
      建議最好當地完善骨齡片檢查,如果骨垢線沒有閉合,可以通過自己飲食營養、保證足夠睡眠及適當體育鍛煉等利于身高長高的
      

王自湘
王自湘 平江縣第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,社交恐懼癥,神經官能癥 幫助網友:6324稱贊:10
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2017-10-30 08:26:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以去醫院拍片根據骨骺的情況判斷未來骨骺閉合的時間。人身高與很多因素有關,其中遺傳因素至關重要。這些大部分是不好改變的。
      指導意見:
      如果是16歲很難有身高的突破,如果鍛煉加上營養可能會有幾厘米的長高,突破基本不可能。
      
      以上是對“我是一名高中學生今年16歲現在身高才一米六怎樣才能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

江黎黎
江黎黎 重慶市長壽區人民醫院   護師 擅長: 毛囊炎,青春痘,蕁麻疹,痤瘡,皮炎 幫助網友:5937稱贊:2
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2017-10-30 08:27:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的這個情況,您的年齡在生長發育期內,所以不用擔心。
      指導意見:
      建議你平時注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜,補充營養。
      

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