病情分析：
      你好，通過你的詳細描述因長期彎腰勞動疼痛的治療方法。
      指導意見：
      首先，因為核磁共振未見明顯異常，腰部勞動后疼痛，考慮腰椎肌肉的不平衡，建議去正規醫院正骨治療。
      

      病情分析：
      你好受傷多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛，做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述，有可能是韌帶炎，建議別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您這種情況應該是腰肌纖維炎，也就是俗稱的腰肌勞損。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要干重體力活動，局部貼敷云南白藥膏，同時配合針灸推拿等中醫療法。
      
      以上是對“十年前超負荷彎腰做工感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述和您的年齡，有腰部疼痛病史，并且做個磁共振檢查，未見明顯異常。
      指導意見：
      如果腰部疼痛的，建議理療和臥床休息；盡量避免長時間彎腰的動作，加強腰部肌肉鍛煉，如三點式，五點式，小飛燕等等。
      

      病情分析：
      你好，任何導致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。比如：突然負重或扭轉、腰部外傷、體位不當，長期居處潮濕及腰部受涼，腎積水及結石等。
      指導意見：
      指導意見：平時注意避免腰部受涼，站立及坐位姿勢要正確，負重及彎腰幅度不宜過大。發現腰疼，及時就診，到普外科找醫生查一下，拍x線片。