根據咨詢者的描述，引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，另一方面也與軀體因素有關，如頸椎病。嚴重者需要及時就診

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你可能是由于氣血不足引起的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用當歸補血膠囊和生脈膠囊進行調理治療即可，平常忌辛辣刺激性食物即可。
      

      你好，你的失眠多夢是因為血液流速變慢，供血不好，導致大腦細胞缺血缺氧導致。面部發麻也是大腦供血不好導致。你現在需要改善微循環，清理血管垃圾平時多吃蔬菜水果，特別是木耳，芹菜，清理血管垃圾，或者吃一些改善微循環的魚油，銀杏和茶族。
      
      以上是對“失眠多夢，曾出現過手臂手掌麻木”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！