15歲抽煙一年多對身體有點影響，最好避免吸煙接著演，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充維生素和微量元素，適當的鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，抽煙對身體健康有很大的影響，應該及時戒掉。
      指導意見：
      建議你現在正是青春期發育的重要時機，首先要戒煙戒酒，規律生活，規律飲食。保證每天有充足的睡眠時間。